Posts from 2025年4月30日

【医師が解説】尿もれ対策と骨盤底筋トレーニング+美容効果のすべて

「最近、ちょっとしたことで尿もれが気になる…」「くしゃみをしただけでヒヤッとする」そんな悩みを抱える女性は意外と多いものです。 尿もれは年齢や出産に伴う変化だけでなく、日常生活の中でも起こり得るトラブル。そして嬉しいこと […]