「イライラが肌に出る？」感情と美肌の深い関係を医師が解説
「なんだか最近、肌が荒れてるかも…」そう感じたとき、スキンケアの見直しだけでなく、“自分の感情”にも注目してみませんか？実は、ストレスや怒り、不安といった感情の起伏は、ホルモンバランスや自律神経に影響を及ぼし、肌荒れの引 […]
アンガーマネジメントでキレイになれる？怒りと美容の知られざる関係【医師監修】
「最近肌が荒れやすい…」「化粧ノリが悪い」そんな悩み、実は“怒り”が原因かもしれません。怒りの感情が体に与える影響は、ストレスホルモンの増加や自律神経の乱れなど多岐にわたり、美容面にも密接に関係しています。 今回は医師の […]
医師が解説！皮膚を“内側から”きれいにする方法とは？
「最近、肌の調子がイマイチ…」「スキンケアを頑張ってるのに効果が出ない」そんなお悩みを感じたことはありませんか？実は、美しい肌をつくるカギは“体の内側”にあります。今回は、医師の視点から、内側から肌を整える方法と、最新の […]
ゴリラのひとつかみ 使ってみました🦍
🔍製品概要と機能 **ゴリラのひとつかみ（GRF‑2401）**は、強力なポンプとエアバッグを搭載した、片足専用ふくらはぎマッサージャーです。手のひらで“ぎゅっ”とつかまれるような圧迫感が特徴で、10分の自動OFFタイマ […]
推し活×睡眠✨ 〜睡眠を味方につけてもっと推し活を楽しもう！〜
こんにちは！美容と健康を大切にする皆さんへ、今回は「推し活」と「睡眠」の関係について、医師の視点からお話しします💤💖 「夜遅くまで推しの動画を見ていたら、つい寝不足に…」なんて経験、ありませんか？推し活は心のエネルギー源 […]
「推し活が美肌を育てる!? 医師が教える“推し美容”のススメ」
「最近、肌の調子がいいかも…」「笑顔が増えた気がする」そんなふうに感じたきっかけが「推し活」だった、という方はいませんか？ 実は今、“推し活”には美容効果があるという声が、SNSや患者さんからも多数寄せられています。医師 […]
「失恋のあと、もっとキレイになる私へ💐自分を大切にする7つの美容習慣」
失恋を経験した直後は、心にぽっかり穴が空いたような気持ちになりますよね😢食欲がなくなったり、寝つきが悪くなったり…それにともなって、肌や体にも変化が現れることがよくあります。 でも、そんなときこそ大切なのは、「自分をいた […]
【医師監修】失恋後の「7日間美容リセット」プラン💡
～肌も心も、再生のスイッチを入れる1週間～ 失恋。それは心だけでなく、身体、とくに肌にも大きな影響を与えるイベントです。 前回お伝えしたように、失恋によるストレスはホルモンバランスの乱れを引き起こし、ニキビや乾燥肌、くす […]
💭片想い中のあなたへ💖
そのドキドキ、実は美容にも影響してるかも？ 片想い。それは切なくて、時に楽しく、そして何より「ドキドキするもの」💓実はこの感情のアップダウン、美容面でも大きな影響を与えることが医学的に示唆されています。 🧠片想いとホルモ […]
💖恋するとキレイになるってホント？医師が解説する「恋愛×美容」の関係💄✨
「恋するとキレイになるよ〜」なんて、友達に言われたことありませんか？実はこれ、あながち迷信ではないんです！🧐今回は、医学的な視点から「恋と美容の関係」をやさしく解説します💗 🌟恋愛ホルモンが美肌を応援！ 恋をすると、脳内 […]