Beauty たるみや目尻のしわの改善をする食べ物は? たるみや目尻のしわの改善する食べ物は抗酸化物質とオメガ3脂肪酸が豊富な食べ物です。 具体的には、 野菜や果物ではブロッコリーやイチゴ、みかん 海藻ではわかめ、ひじき そのほかには、コーヒーやチョコレートも含まれてい... 2025.03.30 BeautyFood
Beauty スーパーで購入できる美肌食材② 前々回の内容への追記となりますが。。。 パイナップルを定期的に摂取すると肌の乾燥やしみの減少、水分含有量と柔軟性の向上が研究で確認されました。 検証内容としては日本人成人(平均年齢40歳)を対象とした実験で、パイナップ... 2025.03.20 BeautyFoodHealth
Food スーパーで購入できる、アジア人の髪・肌健康食材研究 スーパーで購入できる美容に適した食材はパイナップル、小豆、魚のコラーゲン、サケの軟骨があります。どの食材も4-8週間の摂取で効果が見られています。詳しい文献はページの下部に記載されてあります。 ・サケの軟骨:皮膚の保護 ... 2025.03.15 Food